Пептидный бум и простые худеющие
Что только не пытаются продать простым худеющим. От безобидно-бесполезных пшикалок с кофеином (кофеина бензоат
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Про энергозатратные тренировки на «сушке»
Этим постом я передаю привет мотивационным пабликам, некоторым фитоняшкам и их последователям. Кто бегает
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Похудей за 1000 рублей: краткий обзор рынка
Это не рекламный пост о персональных тренировках от одной вашей хорошо знакомой девушки. Это
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Похудение: нам не впервой
Многие добиваются впечатляющих результатов в снижении веса, пару лет ходят в зал, поддерживают вес
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Похудение после родов: особенности, советы, секреты
Обычно похудение после родов или идеализируют, или демонизируют. В первом случае мы читаем, что
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
По следам Анонимуса: что ищут для похудения в Яндексе
По долгу очередной службы занимаюсь подбором тем для статей на один замечательный сайт. И
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Моделирование фигуры: мифы и реальность
И пусть сообщество меня осудит, а начальство — не осудит. Так как нету у
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Когда я похудею?
Этот вопрос задают абсолютно все, пришедшие сжигать жир и улучшать фигуру своему тренеру. И
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Что делать, если не получается худеть с видеотренировками
В наше время как-то неловко жаловаться на то, что не можешь выйти из дома
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Как может повлиять прошлый опыт на попытку похудеть с ЗОЖем
Давайте без обиняков. Лично я не считаю ЗОЖем ни питье зеленых соков вместо еды,
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Как испортить хорошие продукты или как не надо готовить для похудения
Очень часто я слышу такое: «Взвешиваю продукты, считаю калории, и все равно вес растет!»
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Почему махи ногами для похудения неэффективны
Почему махи ногами для похудения неэффективны? Человек, далекий от фитнеса, скажет, что вы либо
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Проще не бывает: кардио для похудения
На тему кардио сломана не одна тысяча копий. Кто-то не признает «длинные, ровные» тренировки,
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Интернет для похудения
Понятное дело, использовать интернет для похудения можно по-разному. Кто-то сутками рассматривает фотографии моделей на
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Фактор стройности, который все упускают из виду
Очередной «фактор Х» из бутылочки или капсулы? Ничего подобного! Этот самый «секрет знаменитостей» прямо-таки
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Феномен Корпан или худеем как дышим
Я не издеваюсь, книга российского фитнес-инструктора Марины Корпан так и называется «Бодифлекс: Дыши и
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Как сохранить здоровье спины, тренируясь для похудения
Знаете, что отличает современные тренировки для похудения, от, скажем, шейпинга из прошлого века? Правильно,
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Коктейль головного мозга
Кому как, а мне ED всегда внушало ужас. Нет, это я не про коктейль.
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
10 способов борьбы с голодом на диете
Что уж там говорить, любая, даже самая здоровая и «спортивная» диета – это борьба.
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Круговые силовые в оздоровительном фитнесе
Кая тренировка — это такой набор «быстрой помощи худеющему». Якобы, мы можем одновременно тренировать
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Мои самые любимые перлы от сетевых фитнес-гуру и диетологов
Давайте договоримся, фитнес-тренер — это тот, кто тренирует клиентов в тренажерном зале, зале групповых
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Самый лучший тренажер для похудения
Вопрос о самом лучшем тренажере для похудения частенько возникает у новичков. Правда, и у
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Как желание хорошо выглядеть в бикини не дает вам прийти в форму
Мы все это делаем. Читаем советы знаменитостей от фитнеса, как прийти в форму. И
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Большая надутая проблема, или как сделать живот плоским
Да, мы много едим и много тренируемся. Но часто на пляже какая-то девочка, которая
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Я тренер, и я против этих ваших упражнений для похудения
Так или иначе, все мы много читаем. Помните картинку с вайфаем и бесконечностью? Конечно,
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей
Новости гламура: подборка новых жиросжигающих продуктов
Не поймите меня неправильно, жиросжигающая еда — это миф. 15 ккал из 100 г
Медицинский портал о заболеваниях, всё о лечении и профилактике, консультации и рекомендации врачей