Питание
Безуглеводная диета может быть очень эффективна, но для этого нужно знать список разрешенных продуктов,
Бессолевая диета способствует быстрому похудению посредствам избавления от лишней воды в организме. Но следует
Диета «5 столовых ложек» направлена на ограничение объёма съедаемых продуктов, и появлению полезных пищевых
Известная в актёрской среде голливудская диета подразумевает ограничение употребления жиров и углеводов, а также
Диета Кима Протасова проста, доступна и очень эффективна. Создавалась она в жарком Израиле, для
Диета «Блюдечко» —, это самая простая и результативная система питания для тех, кто не
Среди самых эффективных систем диетического питания диета медиков занимает одну из лидирующих позиций. Речь
Знаменитая диета Усама Хамдий в народе носит название яичной или творожной, сам профессор дал
Диетой лесенка называют особую короткую программу похудения, которая полностью раскрывается за 5 дней строго
Низкоуглеводная диета используется с целью снижения веса без острого чувства голода. Аппетит удовлетворяется белковыми
Диета Монтиньяка — это современная программа похудения, основанная на подсчёте гликемических индексов продуктов. Французский
Планируя похудение, каждая женщина стремится как можно быстрее избавиться от лишних килограммов. Один из
Еще в 80-х годах минувшего столетия гастроэнтерологи высказали предположение об эффективности питания людей, которые
Питьевая диета относится к жестким, но эффективным программам избавления от лишнего веса. Несмотря на
Данный вариант диетического меню – настоящая находка для тех, кто не может определиться между
Разгрузочные дни —, это вид коротких однодневных диет, для быстрого похудения. Рассмотрим основные виды
Разгрузочный день может быть только на кефире, либо с добавлением к нему яблок, гречки
Жир у женщин на руках довольно распространенное явление, которое появляется в следствии двух причин:
Красота требует к себе внимания. Природные параметры не всегда остаются с женщинами, иногда кг
Заставить похудеть себя или кого либо другого достаточно просто, но для этого нужно сделать
Похудение в домашних условиях это простая и в то же время относительно сложная задача.
Желание находится в покое, ничего не делать и не вникать в происходящий процесс не
Вопрос, как похудеть после родов, актуален для большинства молодых мамочек. Как показывают отзывы, многие
Если у стройной девушки или молодого человека широкие скулы, то вряд ли им удастся
Отказ от сладкого и мучного сулит только положительные моменты для здоровья и фигуры, но