Беременность – трепетная и немного тревожная пора ожидания малыша. К сожалению, в этот период представительницу прекрасного пола мучают не только психологические волнения о скорых родах и будущей встрече со своим ребенком, но еще и разнообразные негативные симптомы, одним из которых является горечь во рту. Почему она возникает и как её устранить максимально эффективно и безопасно? Об этом вы прочитаете в нашей статье.
Причины горечи в период беременности
В большинстве случаев горечь во рту при беременности проявляется как следствие физиологических причин и лишь изредка может свидетельствовать о наличии серьезной патологии.
Физиологические причины:
- Гормональная перестройка. Этот фактор начинает проявлять себя еще на ранних сроках беременности в первом триместре. В организме будущей матери значительно увеличивается концентрация прогестерона – такая гормональная перестройка ведет к расслаблению всей гладкой мускулатуры, в том числе и пищеводного сфинктера. В результате «клапан» между желудком и пищеводом работает с перебоями и периодически пропускает часть содержимого желудка в пищевод. Желчь и желудочный сок в отдельных случаях доходят до гортани и попадают в ротовой полость, вызывая неприятный симптом. Усугубляет состояние также замедленное пищеварение, свойственное всем беременным вне зависимости от сроков.
- Рост плода. На поздних срокам беременности плод занимает значительное пространство и начинает механически давить на органы, соседствующие с брюшной полостью, в результате чего горечь во рту может проявляться буквально после каждого употребления пищи, по утрам и в любое время суток.
Как правило, после родоразрешения физиологические причины горечи в ротовой полости исчезают, сам симптом проявляется все реже до полного пропадания.
Иногда, беременность может провоцировать рецидивы разнообразных хронических заболеваний, присутствующих ранее в организме женщины.
Патологии работы ЖКТ, проблемы с печенью, желчным пузырём либо протоками, иные синдромы и болезни, проявляющиеся себя в стертой неявной форме, сразу после запуска изменения гормонального фона и физиологической перестройки всех систем жизнедеятельности, внезапно обостряются.
В данном случае беременной необходима комплексная диагностика у гастроэнтеролога и иных профильных специалистов, которые смогут прописать индивидуальный курс терапии с учетом текущего состояния женщины.
Как можно убрать горечь во рту во время беременности
Если симптом вызван болезнью, патологией, синдромом – никаких самостоятельных действий предпринимать нельзя.
Любые, препараты и прочие процедуры используются исключительно под постоянным врачебным контролем, который позволяет мониторить текущее состояние представительницы прекрасного пола и её плода.
В случае физиологической причины горечи во рту, можно попробовать ослабить негативную симптоматику, обязательно коррелируя все действия с терапевтом и гинекологом, ведущим вашу беременность.
- Диета. Постарайтесь отказаться от употребления жареных, соленых, очень сладких и кислых блюд, маринадов, любой «тяжелой» пищи, чтобы лишний раз не перегружать желудок. Питайтесь только небольшими порциями, но часто. С осторожностью вводите в рацион продукты, способные усилить секрецию желчи или вызвать отравление при неправильном выращивании, хранении и приготовлении – речь идёт об орехах, молоке, грибках, арбузах, дынях, проч,
- Проявляйте умеренную физическую активность, выполняя все предписания врача по реализации курса лечебной физкультуры для беременных. Это позволит ослабить тонус гладкой мускулатуры, активизировать работу перистальтики, кишечника и иных смежных органов,
- Не забывайте расслабляться и отдыхать, особенно на поздних сроках беременности. Речь идёт как о перерывах между активной деятельностью, так и о полноценном сне а также релаксации, включающей в себя ароматерапию, массажи, легкие вечерние прогулки,
- Полностью откажитесь от вредных привычек. Они не только ухудшают здоровье будущего малыша и матери, но еще и могут провоцировать появление горечи во рту. Особо опасно табакокурение и употребление алкоголя,
- Использовать классические медикаментозные средства не рекомендуется – многие препараты имеют обширный перечень побочных действий, а также противопоказания при беременности. Отдельные группы лекарств могут быть назначены только врачом, адекватно оценившим потенциальный вред действующего вещества для женщины и плода, а также реальную пользу и необходимость его применения для терапии патологий, но не физиологических состояний. Относительно безопасны для будущей матери и ребенка разве что гепатопротекторы на натуральной основе (Эссенциале, Гепабене) и пробиотики с пребиотиками (Бифиформ, Хилак Форте) – последние назначаются при дисбактериозах.
Народные средства
Любые народные средства, представленные ниже, можно применять для устранения горечи во рту при беременности только после одобрения гинекологом, терапевтом и иными профильными специалистами!
- Кисель. Отлично помогает устранить неприятную горечь употребление киселя на основе семян льна. Приготовить его очень просто – 1 столовая ложка средства заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания, после чего помещается на несколько часов в холодильник. Для временного устранения симптома достаточно половины стакана,
- Современный элегантный рецепт. Возьмите 300 грамм хорошего натурального жидкого пчелиного мёда, добавьте в него 50 грамм качественного нерафинированного оливкового масла, а также сок из 2 больших лаймов. Тщательно перемешайте при помощи миксера и поставьте в холодильник на 2 часа, после чего употребляйте по чайной ложке каждый раз, как почувствуете горечь во рту,
- Свежие соки. Отлично устраняют горечь свежие, собственноручно приготовленные овощные соки. Оптимальный вариант – соединение морковного и свекольного фрешей (в одинаковой пропорции, по половине стакана каждого). Употребите «микс» залпом и через 10-15 минут почувствуете существенное облегчение.
(Пока оценок нет)
Загрузка...