Ах, утро — время, когда даже самый бодрый человек чувствует себя как зомби после вечеринки, а для тех, кто борется с диабетом 2 типа, это ещё и настоящая глюкозная лотерея! Учёные наконец-то взялись за дело и выяснили, что если утром съесть меньше углеводов, можно избежать скачков сахара в крови. Представьте себе: вместо того чтобы сражаться с уровнем глюкозы после завтрака словно герой из боевика с диабетом в главной роли, вы просто слегка уменьшаете порцию булочек и каша становится вашим союзником.
Category Archives: Здоровье и профилактика
Где и как смолянам получить консультацию сосудистого врача-хирурга?
Всем привет из поликлиники №7 на улице Фрунзе, 40! Нет, это не новый клуб по интересам и не тайное общество любителей здоровых сосудов — здесь вас ждёт настоящий сосудистый хирург с клинической больницы скорой помощи. Дмитрий Иванович Ёркин — человек, который знает о ваших артериях больше, чем вы сами, и при этом умеет объяснить всё так, что даже бабушка поймёт: «Да, внучек, у тебя там в ногах не просто варикоз, а целая эпопея!»
Забудь про очереди на Портале пациента 38! Как записаться к врачу в Иркутске за 5 минут, не выходя из дома
Ах, понедельник утром — святая пора, когда ты уже полчаса пытаешься дозвониться в регистратуру, а в ответ только гудки и вечное «Подождите, пожалуйста…». Знакомо?
А ведь надо еще детей в садик успеть отвезти, на работу ворваться с отчетом и не забыть про себя. Особенно если ты женщина после 30 — этот загадочный возраст, когда времени всегда катастрофически не хватает, а визит к гинекологу откладывается до тех пор, пока организм не устроит тебе маленький апокалипсис. Последний раз была у врача?
Ха-ха, вспоминать страшно! Тут скорее вспомнишь дату изобретения колеса.
Безопасная медицина: зачем Госдума хочет создать открытый реестр врачей-блогеров на портале Госуслуг
Ах, врачи-блогеры — новая порода звезд интернета! Если раньше наши доктора были загадочными персонажами в белых халатах с таинственными приборами, то теперь они еще и селфи делают, видео стримят и советы раздают на все лады. Казалось бы, классно: хочешь узнать, как вылечить простуду — загляни в Инстаграм к терапевту. Но тут же возникает вопрос: а не попадёшь ли ты к доктору с дипломом из «кулинарной академии» вместо медицинского?
Топ-5 медуслуг, за которыми иностранцы приезжают в Беларусь
Беларусь решила не просто лечить иностранцев, а делать из этого настоящее приключение! Представьте себе: вы прилетаете в Минск, проходите обследование, получаете консультацию по трансплантологии или стоматологии, а потом отправляетесь гулять по городу — всё в одном флаконе.
Как говорится, «здоровье и экскурсия — две в одной», или как у нас в медтуризме: «лечимся с видом на проспект».
РЕЗОНАНС: в продолжение по «делу врачей»
Ах, эти врачи и их вечный роман с законом! Словно герои старого анекдота: «Доктор, вы меня лечите или в тюрьму отправляете?» Вот и в России история с уголовным преследованием медиков Элины Сушкевич и Елены Белой напоминает сериал с нескончаемыми сезонами — вот уже второй год зрители затаив дыхание следят за развитием событий, а героини то арестованы, то снова на свободе. Как говорится, если бы медики получали по заслугам от пациентов, а не от судов — медицина была бы самой прибыльной профессией!
О рентабельности в системе ОМС. Несколько спорных тезисов об этом
Ах, рентабельность в медицине – тема, которая вызывает столько же споров, сколько и вопрос «Кто виноват: курица или яйцо?» Только тут вместо курицы и яйца у нас чиновники и медицинские организации.
И вот эти самые чиновники любят заявлять: «Рентабельности нет!» – словно это диагноз страшнее коронавируса. Но давайте разбираться с этим понятием не с унылой физиономией экономиста, а с улыбкой доброго шутника.
Доктор Чеснов: не страшно, если в детском саду дети часто болеют
Ах, детство – это время первых открытий, первых падений и… первых соплей! Знакомо? Конечно, ведь у каждого родителя есть свой личный опыт в борьбе с этим невидимым врагом под названием «садиковская зараза».
Но вот что говорит нам доктор Дмитрий Чеснов из Минска, настоящий педиатр с большой буквы и телеведущий программы «Детский доктор»: вирусы и бактерии — вовсе не злодеи из страшилок, а скорее тренеры для иммунитета. Представьте себе: иммунитет – это такой мускулистый бодибилдер, который качается на вирусных гантелях. Чем чаще малыш встречается с микробами, тем крепче становится его защитная система.
Вот почему дети, которые регулярно ходят в садик и при этом периодически приносят домой новые «сувениры» в виде насморка или легкой простуды, на самом деле делают своему организму услугу.
Быстрое семяиспускание у мужчин старше 40: Почему это происходит и что делать?
Ах, мужчины после сорока — пора, когда не только борода становится седой, а и некоторые жизненные моменты требуют особого внимания. Вот, например, быстрый финал в постели — проблема, с которой сталкиваются многие представители сильного пола. Если честно, это как если бы вы пришли на футбольный матч и забили гол еще до того, как игра началась.
Вроде бы приятно, но где же тогда весь кайф от самой игры?
12 месяцев до здоровья: Что происходит с легкими, когда ты бросаешь курить
Курение — это, конечно, не самый лучший друг нашего организма. Можно сказать, что сигарета — это такой маленький злодей в коробочке, который каждый раз устраивает вечеринку из дыма и токсинов прямо в наших лёгких.
Ежегодно от болезней, связанных с табаком, умирают более восьми миллионов человек. Представьте себе: столько людей отправляются на тот свет из-за этой маленькой трубочки!
Но не всё так мрачно — наш организм умеет удивлять и восстанавливаться. Вот как говорится: «Пока дым не рассеялся, надежда ещё есть!»