Название курса: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
Автор: Александра Бонина
Бесплатный курс
Грамотное составление рациона может отрегулировать дефекты не только талии, но и осанки. К сожалению, при большом спросе на тематическую информацию, курсов о спецпитании при болезнях спины немного. Одной из разработок стал видеокурс Александры Бониной «10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника».
Кто станет успешным учеником
Интерес к секретам возрождения позвоночника возникает не только у тех, кто на себе испытал боли в спине. Благодарными слушателями курса могут стать все члены семьи. Тогда их цель – предотвратить сколиоз, межпозвоночную грыжу или остеопороз.
На курсе мужчины обычно вникают в суть грамотного питания. Заботливые жены, мамы и бабушки интересуются рецептами полезных блюд. Все вместе – выигрывают от перехода на сытную, разнообразную и полезную пищу.
Даже если вы не готовите дома, советы от Александры Бониной помогут сориентироваться при выборе еды в магазине или кафе.
Почему врач ЛФК говорит о питании
Автор курса Александра Бонина – практикующий врач лечебной физкультуры. Примечательно, что интерес к восстановлению позвоночника у нее начался с решения собственных проблем. Годы учебы в мединституте кроме знаний принесли Саше шейный остеохондроз.
Проблемы дегенерации межпозвоночных дисков автор курса решала не только при помощи упражнений. В ее систему были включены:
Так была разработана комплексная методика восстановления позвоночника. Теперь личный опыт Бонина передает своим подопечными не только в клинике, где работает, но и через семинары и видеокурсы.
Можем ли мы вылечить позвоночник через питание
Только изменение рациона не принесет успеха. Но и без перехода к здоровому питанию гимнастика и массаж окажутся половинчатыми мерами. Серьезные болезни требуют вдумчивого подхода к лечению. Именно так преодолевала Александра собственный шейный остеохондроз и помогала своим пациентам забыть о болях.
Ее аргументы просты:
- Организм – цельная система, в которой сбой в одной клетке приводит к проблемам в других, недостаток или избыток веществ – нарушает течение химических реакций и естественных процессов.
- Позвоночник, как футляр спинного мозга, влияет на все органы и системы от макушки до пяток.
- Для роста и регенерации позвоночника нужны вещества и энергия, которые человек получает из пищи.
- Для человека важно не только состояние костной ткани позвонков, но и здоровье мышечно-связочного аппарата.
- Мало получать нормальное количество полезных веществ, нужно оградить организм от влияния вредной пищи и напитков.
Как построен курс
Для облегчения восприятия Александра структурировала информацию. Ее курс состоит из трех основных блоков и также включает индивидуальные ответы на вопросы.
- Восстановление нормальной работы кишечника.
- Сбалансированное питание для здорового позвоночника.
- Практическая часть – уроки по приготовлению блюд.
Проверить компетенцию автора курса можно, прослушав бесплатные материалы “10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника”.
Что в итоге
После освоения видеокурса «10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника» человек получает не только знания, положительный опыт оздоровления, но и практические навыки для будущей жизни. Он:
Получить курс бесплатно
(Пока оценок нет)
Загрузка...
