Светлана спрашивает:
Мне 58. Упала, катаясь на лыжах с горки. Диагноз: компрессионный перелом тела позвонка Th11, неосложненный. Нахожусь в фиксаторе-корсете. Перелом произошел неделю назад. Можно ли стоять и ходить, хотя бы осторожно? Лежать нет сил. Спасибо.
Ответ врача:
Здравствуйте Светлана. При неосложненном компрессионном переломе грудного позвонка необходимо соблюдать постельный режим до 1 месяца, затем разрешен подъем и хождение, но с использованием подмышечных костылей до 2 месяцев от момента травмы. Весь этот период запрещено сидеть.
Если в первый месяц возникла резкая необходимость подняться, поднимайтесь с кровати «как бы скатываясь» — минуя положение сидя, и передвигайтесь только с костылями.
Также рекомендован прием препаратов кальция в течение 1,5 месяцев со дня травмы.
Светлана спрашивает:
Спасибо. Но непонятно зачем костыли, я ведь хожу без ощущения боли. А лежать на боку можно?
Ответ врача:
Дело в том, что позвонки состоят из губчатой костной ткани, и необходимо длительное время, чтобы кость в зоне перелома стала такой крепкой как раньше. Передвигаясь без костылей, вы будете создавать излишнее давление в зоне перелома, тем самым как минимум удлините срок выздоровления, а как максимум — усилите степень компрессии перелома, что в дальнейшем может сказываться в виде неврологических осложнений. Пользуясь подмышечными костылями, вы большую часть нагрузки снимите с грудного отдела позвоночника и перенесете ее на костыли.
Светлана спрашивает:
Большое спасибо за ответ. А на боку то лежать можно? Ведь спина то не выдерживает.
Ответ врача:
Лучше не на боку, а наоборот перевернувшись на живот: положение в пляжной позе с клиновидной подставкой под грудную клетку, что более удобно для чтения, работы на компьютере. Так делайте 3-4 раза в сутки, до появления дискомфорта (но вначале не долго, постепенно вводите).
Также начинайте делать упражнения для верхних и нижних конечностей, чтобы во втором периоде (когда станете на костыли) вы были физически крепки.
Светлана спрашивает:
Большое спасибо! Очень приятно было, что Вы откликнулись. Если можно, то свои координаты мне пришлите, вдруг понадобится Ваша консультация на полноценной основе, когда стану выездной. С уважением Светлана Шелавина.