Практически каждый курильщик хорошо знаком с ощущением изжоги после выкуривания сигареты. Согласно медицинской статистике, именно эта жалоба является наиболее распространенной и частой при обращении курильщиков к врачу.
Человек жалуется на сильный дискомфорт в области грудной клетки, чувство жжения в этой зоне, а иногда и на ощущение боли, что объясняется выбросом соляной кислоты из желудка в пищевод, из-за чего возникает раздражение слизистых.
Как курение влияет на ЖКТ
Никотин, содержащийся в сигаретах, оказывает весьма негативное влияние на организм человека, поэтому у курильщиков регулярное появление изжоги связано обычно именно с этим фактором. Наиболее негативно сигареты действуют именно на системы дыхания и пищеварения.
При выкуривании сигареты в желудке начинается активная выработка пищеварительного сока, из-за чего значительно повышается уровень кислотности, что и приводит к ощущению сильного жжения. Одновременно с этим в полости рта нарушаются и процессы выработки слюны, которая имеет слабощелочную среду и потому может нейтрализовывать кислоты желудочного сока, но поскольку процесс ее синтеза нарушен, ее количество недостаточно для того, чтобы справиться с возникшими последствиями.
Дым от выкуриваемой сигареты попадает в пищевод, где вызывает значительное раздражение слизистых органа, а также микроожоги оболочки, что способствует усилению изжоги и общего дискомфорта.
Под действием никотина происходит и постепенное расслабление пищеводного сфинктера, его мышц, в результате чего он уже не может создавать препятствие обратному забросу содержимого желудка в пищевод.
Таким образом, при выкуривании каждой сигареты человек создает целый комплекс факторов, которые вызывают появление изжоги, а если курение является постоянной привычкой в течение длительного времени, то изжога также приобретает постоянный характер.
Симптомы изжоги от сигарет
Изжога от курения практически всегда сопровождается общими симптомами этого состояния, в частности:
- Наличием, так называемой воздушной отрыжки, когда из-за сокращения диафрагмы в рот резко поступают газы из пищевода и желудка,
- Появлением отрыжки со вкусом потребленной пищи, особенно если обед состоял из кислых, острых или горьких продуктов,
- Тошнотой,
- В некоторых случаях рвотой,
- Наличие болей жгучего характера в области груди, отдающих в левую стороны, а так же в область шеи и между лопаток,
- Ощущение наличия в горле инородного тела или кома,
- Частого кашля,
- Сильного першения в горле,
- Осиплости голоса,
- Нарушения глотания.
Частым спутником изжоги является и сильное повышение слюноотделения, но при курении этот процесс нарушается и выработка слюны, наоборот, значительно снижается, что приводит к пересыханию слизистых ротовой полости и пищевода. Такое нарушение значительно усиливает изжогу, а также чувство першения в горле, кашель и изменение голоса.
Как избавиться от изжоги после курения
Важно, чтобы при борьбе с изжогой не только применялись различные методы терапии, но и была исключена причина, по которой возникла изжога, то есть человеку необходимо отказаться от этой пагубной привычки. Именно с отказа от курения следует начинать лечение. Для избавления от изжоги рекомендуется:
- Начать правильно питаться, пересмотрев свой рацион, отказавшись от потребления жирной, жареной, острой, маринованной, соленой пищи и сдобной выпечки,
- Питаться следует не менее 4 – 5 раз в сутки, но небольшими порциями, поскольку избыточное потребление пищи приведет к растяжению стенок желудка и ослаблению пищеводного сфинктера,
- Важно отказаться и от употребления кофе, пряностей, любых алкогольных напитков, копченостей, блюд с высоким содержанием острых специй,
- Постараться устранить лишний вес при его наличии.
Для устранения приступа изжоги можно использовать народные методы, в частности, отвары лекарственных трав, обладающие противовоспалительным действием, а также различные аптечные препараты, позволяющие снижать интенсивность симптомов изжоги и успокаивать раздраженные слизистые, оказывая обволакивающее действие. В основном такие препараты имеют гелеобразную структуру.
Если же никакие домашние методы не помогают избавиться от неприятных проявлений, следует обратиться к квалифицированному гастроэнтерологу и пройти обследование с использованием аппаратных методов диагностики.
Нередко изжога и боли при курении связаны с тем, что слизистые пищевода и желудка имеют стойкие повреждения, вылечить которые обычными домашними методами невозможно. К таким повреждениям можно отнести язвы различного характера, а также эрозию и прочие травмы слизистых, возникающие из-за частого контакта с табачным дымом. В этом случае без помощи доктора уже не обойтись.
Изжога после отказа от сигарет – почему бывает и как с ней бороться
Очень у многих людей изжога усиливается при отказе от курения, что провоцирует их снова вернуться к своей пагубной привычке, но такой реакции организма есть сразу несколько объяснений.
В большинстве случаев изжога при отказе от сигарет возникает по причине наличия различных заболеваний органов системы пищеварения, которые возникли именно из-за курения.
Сигареты содержат множество опасных для организма веществ, вызывающих серьезные повреждения не только слизистых, но и сфинктеров. Больше всего страдают сфинктеры пищевода, которые постепенно расслабляются и перестают сокращаться. При отказе от сигарет молниеносного восстановления этой функции не происходит, поскольку вернуть сфинктерам их прежнюю эластичность и способность сокращаться совсем непросто. Как правило, по этой причине при отказе от курения интенсивность изжоги снижается постепенно, но это нарушение не всегда исчезает полностью.
Многие курильщики при отказе от сигарет стараются компенсировать свое желание выкурить сигарету приемом пищи, поскольку организм требует определенного наслаждения и успокоения, которое и дают человеку сигареты, но почти к такому же ощущению приводит и потребление определенной пищи.
Как правило, курильщик начинает заедать свое желание покурить сладостями, сдобной выпечкой, различными продуктами, которые дополнительно провоцируют появление изжоги у ослабленной системы пищеварения. Кроме этого, постоянное потребление подобной пищи приводит и к набору веса, что также усиливает ощущение изжоги.
Отказ от сигарет вызывает у человека стресс, заставляет его испытывать нервозность и раздражение, но в этом случае из-за ослабленности его нервная система уже не может приспособиться к такому состоянию. По сути, сигарета для курильщика является таким же средством успокоения, как и пустышка для малыша. А состояние стресса не может не отражаться и на работе системы пищеварения, что так же усиливает изжогу.
Чтобы предотвратить все эти последствия и не нанести организму еще больше вреда, рекомендуется обращаться к врачам. Не следует пытаться бросать курить самостоятельно, без помощи специалистов.
Изжога от электронных сигарет
Многие считают, что отказаться от курения проще всего путем перехода от обычных никотиновых сигарет на электронные, являющиеся своеобразным заменителем, но причиняющие организму гораздо меньше вреда. На самом же деле такое мнение несколько преувеличено, а влияние электронных сигарет на организм, как и их безопасность, еще не до конца изучены.
Очень часто курение электронных сигарет также приводит к появлению изжоги, поскольку в состав многих наполнителей для этого устройства нередко входят различные ароматизаторы, растворители, глицерин, и, конечно, никотин. Очень многие люди, курящие электронные сигареты нередко отмечают наличие определенного послевкусия в ротовой полости, что обычно указывает на то, что используемая заправка имеет низкое качество.
Если послевкусие электронной сигареты сильно выражено, это становится провоцирующим фактором для появления изжоги, поскольку при этом происходит стимулирование основных рецепторов, вызывающих увеличение синтеза желудочного сока.
Если перекуры происходят часто, при этом человек не стремится к правильному питанию, в результате возникает значительное воспаление слизистых органов пищеварения. Это приводит не только к состоянию постоянной изжоги от электронных сигарет, но и к возникновению таких заболеваний, как гастрит или язвенная болезнь, спутником которых становится это нарушение. По сути, электронные сигареты оказывают на систему ЖКТ действие, аналогичное обычным сигаретам.
(Пока оценок нет)
Загрузка...