У каждого пятого пациента после перенесенного микроинсульта возникает обширный инсульт в течение 5 лет. Микроинсульт происходит без последствий для организма, однако, если все факторы риска остаются, постепенно развивается настоящий приступ, который может привести к инвалидности. Последствия микроинсульта – это развитие настоящего мозгового приступа при сохранении всех факторов риска.
Чтобы инсульт не повторился необходимо обязательно посетить стационар. Во время пребывания мужчин и женщин в стационаре, определяется вид инсульта в первые 48 часов. Чтобы не допустить последствия микроинсульта, определяется программа вторичной профилактики повторного нарушения мозгового кровообращения. При выписке из стационара больной получает эту программу. В зависимости от того, какой был инсульт, пациент должен продолжать принимать те лекарственные препараты, которые определяются врачом для профилактики повторного инсульта.
К сожалению, пациенты часто считают, что лекарства не помогают, так как рука все равно плохо двигается и лучше ей не становится. Однако, лекарства направлены на то, чтобы не было повторного нарушения кровообращения у мужчин и женщин. В то время как за работу руки и ноги отвечает реабилитация.
Врач назначает препараты, снижающие давление, так как 96% инсультов случаются по причине гипертензии. Также назначаются лекарства, которые действуют на свертывающую систему крови и снижение холестерина. Нужно иметь в виду, что назначенные лекарства нужно принимать пожизненно, а не эпизодически или по желанию.
В некоторых случаях назначается хирургическое вмешательство на сосудах мозга, чтобы предотвратить развитие последующих инсультов.
Дыхательная гимнастика от гипертонии
На начальных стадиях гипертонической болезни физические и дыхательные упражнения позволяют держать давление под контролем.
Дозированная физическая нагрузка положительно влияет на давление мужчин и женщин. Определенные методики значительно улучшают эффект физических упражнений.
Диафрагмальное дыхание дает положительный эффект и снижает артериальное давление. Это глубокое дыхание животом, во время вдоха брюшная полость увеличивается в объеме. На выдохе происходит обратное движение, брюшная полость уменьшается.
Почему дыхательная гимнастика помогает? В силу разных причин у мужчин и женщин происходит сужение сосудов, что приводит к повышению артериального давления. Диафрагма смещается вниз и поднимается вверх, при этом сильно изменяется внутрибрюшное давление. Расширение кровеносных сосудов автоматически приводит к снижению артериального давления.
Дыхательные упражнения необходимо выполнять как минимум 10 минут 3 раза в неделю.
Также диафрагмальное дыхание выполняется с определенным положением головы. Подбородком необходимо прижать небольшой мячик к груди, при этом напрягаются передние мышцы шеи. Какие мячики можно использовать? Для упражнения подойдет мячик для большого тенниса.
Нужно удерживать это положение и продолжать выполнять диафрагмальное дыхание. При выполнении этого упражнения напряжение грудино-ключично-сосцевидных мышц приводит к механическому сдавливанию сонной артерии. При этом повышается давление в сонной артерии. В сонной артерии расположены рецепторы давления, повышение давления в этой зоне приводит к поступлению сигналов в сосудодвигательный центр продолговатого мозга, сигналы обрабатываются сосудодвигательным центром и в дальнейшем это приводит к тому, что ответный сигнал заставляет кровеносные сосуды расслабиться.
Артериальная гипертензия у пожилых требует к себе особого внимания и особого подхода. Снижение риска инсульта, инфаркта миокарда при лечении гипертонии наблюдается у большинства пациентов.
По данным статистики, треть населения всего мира страдает от гипертонии, многие даже не догадываются о том, что у них повышенное давление.
Справиться с гипертонией можно даже без лекарств. Самый простой способ справиться с давлением – это отрегулировать свое дыхание. Какие упражнения выполнять? Когда человек волнуется, он дышит чаще, поверхностней. Необходимо затормозить дыхание, если есть желание снизить давление.
Для этого необходимо сделать глубокий вдох, после чего дыхание необходимо задержать на 1-2 секунды, потом делается выдох. На выдохе необходимо также задержать дыхание на 1-2 секунды. После такой нехитрой процедуры давление снижается на 10-20 единиц, особенно если человек был возбужден и давление росло на нервах.
Другие методы снижения давления
- Чтобы снизить давление у мужчин и женщин, рекомендуется потереть уши в течение 3-х минут. Когда уши приобретут красный оттенок, давление спадает на 10-20 мм рт. ст.
- Также помогает снизить давление ванна с морской солью, которую необходимо принимать в течение 15-20 минут при температуре 36-37 градусов.
- Гипертоникам рекомендуется выбирать 1 день в неделю для полного отдыха, в этот день нельзя делать ничего, нервная система должна полностью отдохнуть. В том числе нельзя смотреть телевизор, провозить время в интернете и читать. Когда человек лишает себя всей информации, он может заскучать, однако, нервная система придет в успокоение к концу дня.
- Один из древних методов – это кровопускание. Чтобы снизить давление достаточно стать донором крови на 300г в месяц. Медики доказали, что в случае регулярной сдачи крови, происходит выравнивание давления.
- Также при гипертонии очень полезно воспользоваться методом лечения пиявками. Однако, поводить процедуры с пиявками нужно нечасто. При гипертонии необходимо ставить пиявок не чаще, чем 1 раз в неделю. Также нельзя преувеличивать количество пиявок более 4 штук за один сеанс. 2 пиявки ставятся за ушами и 2 на затылке. Этот элементарный метод после курса из 8-10 процедур выравнивает давление.
- Упражнение «Березка» также снижает давление у мужчин и женщин. В этом положении сердце начинает вырабатывать специфический гормон, который стимулирует выведение натрия через почки. Натрий проходит через почки и выделяется с мочой, при этом он с собой захватывает большое количество воды, что снижает давление.
Роботизированные технологии реабилитации
Есть много новых технологий, которые применяются во всем мире. Появляются эти роботы и в России, но возникла еще одна из проблем: нужно научиться на них работать. Пациенты воспринимают роботов неправильно, думая, что они будут проводить все усилия за человека. На самом деле это неверно, робот будет лишь помогать выполнять восстановление мужчин и женщин.
Роботы дают возможность пациенту правильно осуществлять движения рук и ног, отрабатывать ходьбу. Роботами оснащены современные реабилитационные отделения. При правильной реабилитации, о перенесенном приступе будет напоминать лишь небольшая неловкость в руке или ноге. Справиться с последствиями после приступа помогает новейший тренажер с биологической обратной связью.
Тренажеры улучшают координацию движений, ловкость в кисти. После восстановления человек может сам себя обслужить, застегнуть пуговицы, одеться. Реабилитация начинается как можно раньше такова особенность современной медицины.
Реабилитационные комнаты оснащены современными тренажерами. На беговых дорожках поручни длиннее, чем на обычных, чтобы пациенту было легче подняться и сойти с неё. С таким оборудованием научить пациента ходить будет проще.
Для этих же целей предназначена специальная лестница. Высота ступенек регулируется в зависимости от состояния и физических возможностей пациента. Для людей с ограниченной подвижностью очень важен комфорт и удобство, поэтому сотрудники реабилитационного центра заботятся о создании безбарьерной среды.
Вдоль коридоров закрепляют поручни для пациентов, которым трудно передвигаться. Двери палат автоматические и открываются нажатием большой клавиши. Нет никаких порогов и ступенек. Даже санузел оборудуется таким образом, чтобы пациент мог воспользоваться им самостоятельно. Раковина и зеркало регулируются по высоте и наклону. После выписки из реабилитационного центра люди возвращаются к привычной жизни.
Массаж после инсульта
Как известно, постинсультные больные это очень тяжелые случаи, бывают разные степени повреждения. Помимо комплексных ЛФК, одним из факторов восстановления является лечебный массаж.
Безопасность заключается в правильном положении тела на массажном столе. Традиционно люди во время массажа располагаются лицом вниз, под ноги кладется валик, так обеспечивается отток крови от нижних конечностей к верхней части туловища. При инсульте такое положение неоправданно, так как массажист может повысить внутричерепное давление, что может привести к рецидиву.
Все массажные технологии должны быть нацелены на достижение эффекта при условии того, чтобы не было рецидива. Соответственно положение тела на массажном столе должно быть таковым, чтобы снижалось внутричерепное давление. Поэтому верхняя половина туловища может располагаться несколько выше ног.
Некоторые массажисты начинают общий классический массаж, руководствуясь лимфодренажным эффектом, но в данном случае такой подход не оправдан. Если делать массаж от периферии к центру, излишки лимфы и крови будут поступать в центральное магистральное русло и тем самым повышать артериальное давление, которое вызовет и внутричерепное давление.
Массаж спины и рук должен также осуществляться от центра к периферии. Массажные движения должны иметь направленность к снижению общего артериального давления. Необходимо произвести перераспределение крови из магистральных в периферические сосуды.
(Пока оценок нет)
Загрузка...