Ах, прикосновения! Если бы жизнь была пирогом, то прикосновения — это та самая сладкая глазурь, которая делает всё вкуснее и приятнее. Недавние голландские учёные из университета, где кофе варят крепче, чем в любом офисе Москвы в понедельник утром, решили разобраться: а действительно ли простое касание способно творить чудеса? И знаете что?
Оказалось — да! Причём не только для малышей, которые любят обнимашки так же сильно, как коты любят лазить на клавиатуру в самый неподходящий момент.
Исследования показали: неважно, кто ты — взрослый или ребёнок, прикосновение к голове или лицу работает лучше всего. Представьте себе: вы идёте по улице, вам кто-то нежно чешет за ухом — и вот уже стресс уходит куда-то в отпуск вместе с вашим желанием отвечать на рабочие письма. А вот если просто погладить стол или свой телефон — физически польза будет (ну да, пальцы ведь тоже мышцы), но душа от этого не поёт.
Как говорится, «погладил монитор — и настроение не поднялось». Это примерно как пытаться утолить жажду лимонадом из пластиковой бутылки без крышки — вроде жидкость есть, а толку ноль.
Кстати о частых прикосновениях: короткие и частые касания вызывают более выраженную реакцию. Это напоминает мне мою бабушку, которая каждый раз при встрече трогала меня за щёчку так часто и быстро, что я думал — сейчас она меня проверит на прочность.
Но знаете что? В этом её секрет: маленькие ласковые жесты делают нас счастливее и спокойнее. Даже самый суровый начальник после такого «проверочного» касания мог бы смягчиться… ну или хотя бы перестать смотреть на тебя с таким видом, будто ты забыл отправить отчёт за прошлый год.
А теперь представьте себе мир без прикосновений. С подпиской Дзен Про эта радость может исчезнуть из ваших статей и видео!
Нет больше нежного поглаживания экрана вашего смартфона при чтении любимого блога или лёгкого похлопывания по плечу друга в комментариях. Настоящий кошмар для тех, кто привык делиться теплом через интернет.
Потому что даже виртуальные обнимашки иногда спасают от уныния.
И напоследок анекдот на тему: приходит муж домой весь расстроенный и говорит жене: «Сегодня на работе столько стресса было! Если бы мне хоть кто-нибудь голову погладил…» Жена отвечает: «Ну почему же никто?
Я же здесь!» Муж задумался и сказал: «Ты точно работаешь в IT? Мне казалось, там всё наоборот — чем меньше прикосновений, тем лучше.»
Так что не забывайте про волшебную силу прикосновений! Они делают нашу жизнь ярче и добрее. Ведь иногда достаточно просто дотронуться до лица друга или улыбнуться через экран компьютера — и день становится чуть легче.
А если вдруг совсем грустно — попробуйте погладить кота или хотя бы свою кружку с кофе. Только будьте осторожны: кот может подумать, что вы его гладите ради лайков в соцсетях!