Сегодня мы поговорим о таком веселом и задорном явлении, как мигрень. Нет-нет, не смейтесь — мигрень это не просто головная боль, это такой хитроумный неврологический злодей, от которого страдает более миллиарда человек по всему миру.
Представьте себе: миллиард голов, которые периодически решают устроить вечеринку с громкой музыкой внутри черепной коробки! Если бы мигрень была человеком, она бы точно стала звездой на вечеринке «Кто сегодня мучает больше всех».
Итак, что же это за зверь такой — мигрень?
Наш организм — это как огромная электростанция с миллионами проводов и переключателей. Мы ощущаем мир через электрические импульсы, которые наши нервы гоняют туда-сюда быстрее курьерской службы в день распродаж. Каждый нервный импульс передается по специальным каналам — ионным каналам.
Это как если бы маленькие заряженные частички устроили забег по проводам нервных клеток — настоящий марафон «Кто быстрее добежит до мозга». А чтобы передать информацию дальше, используются нейротрансмиттеры — такие химические почтальоны с очень важными посланиями.
Мозг у нас тоже не лыком шит: он контролирует сон, сердцебиение и дыхание через свой штаб-квартиру — ствол мозга. Но вот беда: при мигрени одна или несколько частей этой продвинутой системы дают сбой.
Представьте себе компьютер с вирусом, который вместо того чтобы работать, начинает показывать синий экран смерти… Только тут вместо синего экрана у вас разрывается голова.
А теперь немного о генах — тех самых хитрых участках ДНК, которые будто программисты пишут код для наших нервных каналов и химических почтальонов. У некоторых людей эти программисты решили поэкспериментировать и внесли мутации в код.
Мутации не всегда вызывают мигрень сами по себе — скорее они как плохие шутники на вечеринке: вместе создают целый хаос из симптомов и форм болезни. Кстати, эти гены могут повлиять не только на головную боль, но и на настроение (привет тревожности и депрессии), работу кишечника (синдром раздраженного кишечника), а также на другие загадочные штуки вроде фибромиалгии или болезни Шёгрена.
В общем, если мигрень была бы сериалом, то она точно была бы многосерийной драмой с кучей неожиданных поворотов сюжета.
Приступы мигрени проходят в несколько фаз — почти как эпизоды сериала «Как я пережил этот кошмар». Сначала идет продромальная фаза — когда вы начинаете зевать так часто, что коллеги думают вы тайно спите на рабочем месте; появляется усталость и плохое настроение — идеальный набор для начала катастрофы. Затем наступает аура: вспышки света перед глазами или зигзаги напоминают вам бесплатное шоу лазерного света прямо в вашей голове!
Иногда к этому добавляется онемение или спутанность сознания – словно вы попали в дурдом без выхода.
После этого наступает главный акт – сама головная боль. Она может быть настолько сильной, что кажется: голова превращается в барабанную установку для рок-группы из ада. Боль обычно локализуется с одной стороны головы и длится от нескольких часов до трех дней – настоящий марафон страданий!
Добавьте сюда чувствительность к свету и шуму (привет ночные клубы!), тошноту и желание спрятаться под одеялом от всего мира.
И наконец постдромальная фаза – тот самый момент после вечеринки с друзьями-головными болями, когда чувствуешь себя так же плохо, как после новогоднего корпоратива: разбитый и мечтающий только об одном – поспать еще пару дней.
Мигрень — злодей среди болей.