С таким симптомом, как сильная сухость во рту по утрам и ночам сталкиваются очень многие люди (ксеростомия). Человек просыпается ночью, иногда неоднократно, с сильным желанием выпить воды. Это нарушает нормальный сон, мешает полноценному отдыху, отражается на состоянии человека и его настроении. Оставлять без внимания такой симптом нельзя, поскольку причины его появления могут оказаться очень серьезными.
Каковы причины сильной сухости во рту по ночам и утрам и как ее устранить? Симптомом какой болезни может быть и к какому врачу необходимо обратиться? Какие меры профилактики сухости во рту ночью во время сна и после него бывают? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответ в нашей статье.
Причины сухости во рту по ночам
Причины появления сухости во рту ночью могут быть достаточно разнообразны и весьма серьезны, вплоть до наличия серьезной болезни. Чаще всего такой симптом возникает:
- При частом употреблении алкогольных напитков, особенно в значительных дозах. Алкоголь оказывает на весь организм весьма негативное действие, ослабляя его и разрушая, нарушая многие естественные процессы и функции органов и желез. При этом алкоголь способствует и сокращению объемов воды. Практически таким же действием обладают все психотропные и наркотические вещества.
При наличии такой вредной привычки, как курение. Табачный дым способствует высушиванию поверхности ротовой полости и вызывает жажду, а также нарушает работу слюнных желез.- При частом употреблении кофе. Как правило, кофеманы страдают ксеростомией не только в ночное и утреннее время, но и в течение всего дня. Кофе является достаточно сильным мочегонным средством и способен отнимать у организма весьма значительный процент жидкости.
- При недостаточной выработке слюны в ротовой полости. Такое может наблюдаться при применении некоторых лекарственных препаратов в качестве их побочного действия. В большинстве случаев к таким препаратам относятся антигистаминные средства, препараты от тошноты и рвоты, разнообразные средства для похудения и БАДы, лекарства против депрессивного состояния. Поэтому перед тем как принимать то или иное лекарство, необходимо всегда читать инструкцию и учитывать имеющиеся противопоказания, а также возможные побочные действия.
- При обезвоживании организма.К сильным потерям жидкости может привести усиленное потоотделение, интенсивные занятия спортом, пищевые отравления или инфекции, сопровождающиеся рвотой и диареей, значительные кровопотери, длительное пребывание на солнце. Нередко обезвоживанием страдают люди, проживающие в регионах с очень жарким и сухим климатом.
- При наличии инфекционных заболеваний. В это время организм человека также испытывает значительные потери жидкости. При таких заболеваниях, как грипп, простуда, корь, паротит, дизентерия и прочие, происходит не только повышение температуры и усиливается выделение пота, но и нарушается работа слюнных желез, что и приводит к появлению сильной сухости в ротовой полости.
- При потреблении соленой, маринованной или сладкой пищи перед сном, а также кислых и копченых продуктов. Такие продукты для переваривания требуют значительное количество жидкости. Поэтому после употребления подобной пищи очень важно выпить побольше воды или зеленого чая. Не следует пить соки и газированные напитки, поскольку в этом случае ксеростомия в ночное время может усилиться.
При некоторых заболеваниях органов пищеварения, например, кишечника или желудка, при наличии воспалительных процессов в данной сфере.- При заболеваниях печени или крови.
- При нарушениях в работе сердечнососудистой системы.
- При сахарном диабете.
- При храпе или сне с открытым ртом. В этом случае возникновение сухости в ночное время будет неизбежным, особенно если в помещении сухой воздух.
- У женщин ксеростомия в ночное время может наблюдаться в период менструации, а также при наступлении климакса, когда в организме резко меняется гормональный фон. На фоне наступления климакса у женщин могут появиться и другие симптомы, в частности, головокружения, отеки, суставные и головные боли.
Почему сушит в полости рта по утрам
Почему по утрам после сна появляется сухость во рту? Появление сухости в утренние часы может наблюдаться практически у каждого человека, например, в том случае, когда он спит в помещении, в котором слишком высокая температура или очень сухой воздух.
Ксеростомия усиливается в том случае, если человек спит с открытым ртом или храпит.
Также сухость во рту в утренние часы может наблюдаться:
- При наличии ринита в хронической форме, когда носовые ходы отекают и разбухают, затрудняя процесс дыхания, из-за чего человеку приходится постоянно дышать ртом, что и способствует пересушиванию слизистых. Слюна при таком состоянии становится очень густой, повышается ее вязкость, в результате чего она уже не может полноценно увлажнять слизистые. Подобное состояние может возникнуть и по причине увеличения аденоидов, а также при наличии искривления носовой перегородки, что тоже создает трудности для нормального дыхания носом, вынуждая человека дышать через рот.
- При избыточном и частом потреблении большого количества соленой, копченой или маринованной пищи, а также сладостей. Даже при условии того, что человек выпивает достаточный объем воды, потребляя такие продукты, по утрам его может беспокоить сильная сухость во рту, поскольку за ночь соль, содержащаяся в таких продуктах, вытягивает влагу из слизистых и мышц организма.
- Сухостью во рту по утрам страдают курильщики и алкоголики.
- С таким симптомом в утренние часы сталкиваются и те, кто потребляет слишком много кофе или черного чая, особенно перед сном.
- Проведение лучевой терапии нередко вызывает интоксикацию слюнных желез, нарушая нормальные процессы их работы, что также провоцирует появление ксеростомии.
(Пока оценок нет)
Загрузка...