Вздутие живота (метеоризм) – это скопление газов в кишечнике, которое возникает вследствие нарушения пищеварения. Газы в кишечнике, в небольшом количестве, присутствуют у каждого здорового человека. Они могут заглатываться вместе с пищей или попадать из крови. Также газы в кишечнике являются следствием жизнедеятельности бактерий.
Но если они появляются в больших количествах и сопровождаются неприятными ощущениями, в области желудка и кишечника, то необходимо выяснять причину метеоризма и начинать лечение.
Причины вздутия живота
Главной причиной метеоризма является пища, которую употребляет человек:
- Попадание в организм большого количества клетчатки, крахмала или дрожжей. Обычно вздутие живота беспокоит после употребления капусты, бобовых культур, черного хлеба, картофеля,
Газированные напитки. В больших количествах, они могут вызвать метеоризм,- Быстрое употребление пищи и плохое пережевывание. В этом случае, заглатывается большое количество воздуха, в последствии вызывающее вздутие,
- Сода, которую употребляют при изжоге. Сода взаимодействует с кислотой в желудке, и в процессе химической реакции выделяется большое количество углекислого газа,
- Употребление сдобных хлебобулочных изделий. Большое количество углеводов, которые в них содержатся, вызывают реакцию брожения,
- Жирная пища. Плохо переваривается, вследствие этого возникает метеоризм,
- Переедание. Организм не успевает перерабатывать пищу, возникают процессы брожения, и вздутие живота,
- Резкое изменение рациона. Организм не успевает перестраиваться и быстро переработать непривычную для него пищу,
- Лактазная непереносимость,
- Недостаточная выработка ферментов.
Метеоризм как симптом заболевания
Вздутие живота может возникать не только вследствие неправильного питания, но и указывать на различные заболевания:
Пищевая аллергия,- Острый или хронический гастрит,
- Энтероколит,
- Гепатит или цирроз печени,
- Перитонит,
- Панкреатит,
- Камни в желчном пузыре,
- Нервно-психические расстройства,
- Дисбактериоз,
- Бактериальные, вирусные или паразитарные инфекции,
- Интоксикация,
- Синдром раздраженного кишечника,
- Непроходимость кишечника,
- Новообразования в кишечнике,
- Сердечная недостаточность.
Сопутствующие симптомы
При метеоризме возникают следующие симптомы:
Чувство тяжести в животе,- Ощущение напряжения в боковых областях живота и в области паха,
- Слабые боли в спине,
- Схваткообразные боли в животе, которые проходят после отхождения газов,
- Заметно вздутый живот, при постукивании по нему можно услышать глухой стук,
- При пальпации в горизонтальном положении слышится урчание по ходу кишечника,
- Напряжение в области диафрагмы, при наклонах вперед,
- Отрыжка после приема пищи,
- Затруднение акта дефекации.
Лечение
Для того чтобы избавиться от метеоризма используют как лекарственные препараты, так и методы народной медицины. Если причиной повышенного газообразования в кишечнике являются заболевания пищеварительной системы, то в первую очередь необходимо устранить их.
Лекарственные препараты
Для лечения вздутия живота используют препараты из разных фармакологических групп:
Сорбенты: Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта,- Ферменты: Панкреатин, Креон, Панзинорм, Мезим, Фестал,
- Ветрогонные препараты: Эспумизан, Инфакол,
- Желчегонные препараты: Аллохол, Холензим,
- Противорвотные препараты центрального действия: Мотилиум, Домрид.
В тяжелых случаях в прямую кишку вводят газоотводную трубку на глубину 20 см, предварительно смазав ее вазелином, и оставляют ее на некоторое время, до полного отхождения газов.
Народные методы
- 10 гр семян укропа залить 300 мл кипятка, дать настояться 40 минут и процедить. Средство разделить на 3 приема и принимать за полчаса до еды,
- Семена укропа измельчить и залить оливковым маслом в пропорции 1:1. После того как средство настоится в темном месте 7 дней, его необходимо процедить. По 7 капель масла капать на кусочек сахара и принимать трижды в сутки,
- Корень имбиря высушить и измельчить. Принимать по 2 гр порошка, до 3 раз в сутки,
- 10 гр измельченного корня любистока залить 200 мл воды и кипятить на небольшом огне в течение 10 минут. После того как остынет, процедить и принимать по 20 мл 3 раза в день,
- 5 гр семян кориандра измельчить в ступке, залить 200 мл воды и кипятить 2 минуты. Процедить и принимать по четверти стакана трижды в день, за 30 минут до еды,
- 5 гр ромашки залить 300 мл кипятка и после того как настоится процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки.
Как быстро избавиться от метеоризма
Наиболее известным и эффективным средством от вздутия живота является Активированный уголь. Его принимают из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Таблетки не нужно разжевывать. Можно также приготовить суспензию, для этого таблетки измельчают, добавляют небольшое количество воды, размешивают и принимают.
Диета
При постоянном вздутии живота необходимо правильно питание. Из рациона стоит исключить:
Жирную пищу,- Острые и жареные блюда,
- Бобовые культуры (горох, фасоль, чечевицу),
- Сдобную выпечку и черный хлеб,
- Овощи богатые крахмалом и клетчаткой (капуста, картофель, свекла),
- Мясо (баранина),
- Напитки (газировка, квас, пиво),
- Фрукты необходимо есть за 2 часа до или после основного приема пищи.
Для того чтобы избежать вздутия живота после еды, необходимо есть медленно, тщательно пережевывать пищу.
Порции еды должны быть небольшими, чтобы переедание не провоцировало процесс гниения в кишечнике. После стоит прогуляться, для того чтобы ускорить работу кишечника. Благотворно на процесс пищеварения влияет зелень укропа, петрушки или кинзы.
Вздутие живота у детей
Вздутие живота наблюдается у большинства новорожденных детей. Чаще всего это сопровождается болями, так называемыми коликами. Причиной этого становится:
- Недостаточное развитие кишечника,
- Недостаточное количество ферментов помогающих усваивать лактозу,
- Неправильное положение грудничка во время кормления,
- Несоблюдение кормящей мамой диеты,
- Дисбактериоз.
Спустя некоторое время после кормления ребенок резко начинает плакать, поджимает ноги к животу или стучит ими. До полугода эта проблема исчезает самостоятельно. Но для того чтобы облегчить симптомы используют средства на основе симетикона: Эспумизан, Коликид.
Перед применением препаратов, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также можно применять травяные чаи с фенхелем, ромашкой или укропную воду.
Вздутие живота у беременных
Вздутие живота часто возникает у женщин в период беременности. Кроме общих факторов, причиной его может быть:
Высокий уровень прогестерона, вследствие чего снижается двигательная функция кишечника,- Сильное увеличение матки, это касается третьего триместра беременности.
- Изменение рациона,
- Обострение хронических заболеваний пищеварительного тракта.
Прежде всего, при возникновении вздутия живота, необходимо обратиться к врачу. Для того чтобы избавиться от вздутия живота применяют чай с ромашкой, укропную воду или Активированный уголь. Если причиной метеоризма становится повышенный уровень прогестерона, необходимо активизировать двигательный процесс: после еды длительное время прогуливаться на свежем воздухе или посещать бассейн.
Если вздутие живота беспокоит длительное время, независимо от употребляемой пищи, необходимо обратиться за консультацией к врачу.
(Пока оценок нет)
Загрузка...