Похудение

Я как-то для себя решила, что склонности к полноте не существует в природе. Ученые,

В моем личном списке «как испортить себе здоровье и не добиться ничего» первую строчку

Скажете, знаем мы этих гуру, сейчас заставят делать Табаты или еще какой интервальный тренинг

Я убеждена — чудеса самоконтроля приходится проявлять только в первые 2-3 недели новой жизни.

Один мой знакомый, довольно известный тренер по всяким темным искусствам, однажды сказал: «Лифтеры делятся

О книге Анастасии Ковригиной «38 кг: жизнь в режиме 0 калорий» я узнала очень

Нет, это не пост об очередных зеленых кофе с имбирями. Сии чудеса китайской химической

Ваш парень или муж, возможно, ходит в зал и делает там в понедельник грудь

Добавки с КЛК обрели популярность далеко за пределами силового фитнеса. Наверняка, вы видели рекламу

Знаете, что? Шоу про похудение не несут никакой полезной информации. Даже если там выступает

Кто не любит японскую еду? Похоже, что национальная кухня Страны Восходящего Солнца более популярна

Не хочется использовать стандартное: «На диете». Для сидящих на диете с какого-либо сайта у

Каюсь, я в него тоже верила. В волшебный многоповторный тренинг для похудения. Мои первые

Так и хочется ехидно добавить к заголовку: «Если таковые еще остались в этой Вселенной».

Ох, сколько миллионов раз я слышала: «И зачем ты так напрягаешься в этой своей тренажерке,

Заказываешь его заказываешь, ждешь посылку 2 недели, потом едешь в не самое близкое к

Сегодня попасть в обычный супермаркет за продуктами сложнее, чем на прием к самому модному

Моя мама – большой фанат спутникового телевидения. А еще, как и всякая женщина, она

Так или иначе, мы не живем в информационном вакууме. И периодически читаем о том,

Чаще всего, проблемы у неподготовленных граждан начинаются во время обеда. Это только в книгах

Вероятно, вы думаете сейчас, что я перепутала фамилию спортсменки – суперзвезду Николь зовут все

В великом деле снижения веса эффективность определяется вовсе не так, как большинство думает. Нет,

Стоит почитать, скажем, про обычную редиску, и вы убедитесь, что это – лучшая покупка

Я, правда, убеждена, что мы все разные. Знаю-знаю, точка зрения крайне непопулярна в современном

Итак, диета. Слово из пяти букв, которое вызывает у многих взрослых и вполне образованных

На овощных прилавках появились тыквы, в магазинах – елочные игрушки, а в блогах –