Какие только средства не придумают женщины, чтобы не сидеть на диетах. Похудение на мочегонных средствах может быть очень полезно и эффективно, но не для всех.
Вопрос о снижении веса волнует многих жителей нашей планеты. Чтобы добиться желаемой цели люди используют самые различные способы:
Но зачастую в большинстве случаев, все эти средства приносят лишь кратковременный эффект.
Справиться с лишними килограммами возможно, если обратится к народной медицине и начать принимать мочегонные препараты. Именно травы могут помочь скинуть несколько килограммов в домашних условиях в более мягкой форме.
Пьем и худеем
Любые мочегонные средства положительно сказываются на потере веса. Хотя борьба с лишним весом не является их главной целью. Своим действием они прежде всего помогают организму избавить от лишней воды, что немаловажно для людей, испытывающих проблемы с высоким давлением или с болезнями сердца и кровеносных сосудов.
В этом и кроется самый главный эффект —, очищая организм, мочегонные препараты выводят из него вредные вещества, которые замедляют процесс обмена веществ. Кроме того, после приема диуретических трав (и их сборов) улучшается процесс пищеварения и в значительной степени снижается аппетит.
С другой стороны, прием диуретиков блокирует процесс всасывания воды и солей, имеющихся в почках. Подобное приводит к увеличению диуреза и уменьшению количества общего объема воды в теле. Получается, что пока человек принимает мочегонные средства —, он худеет, а как только закончит —, его вес (а, точнее, сказать жидкость) вернется опять.
Разновидности мочегонных лекарств для похудения
Список мочегонных препаратов, помогающих похудеть, довольно внушителен. А значит следует как можно тщательнее подходить к вопросу выбора подходящего растительного средства для снижения веса.
К мочегонным травам для похудения, которые можно пропить самостоятельно в домашних условиях, относятся: ромашка, мать-и-мачеха, кукурузные рыльца, ортисифона тычечного, брусника, одуванчик, бессмертник.
В этот перечень также входят ряд других диуретических растений, которые:
Благодаря им пища не успевает перейти в стадию образования жировой ткани, что автоматически способствует снижению веса.
Семена фенхеля являются отличным средством для похудения. Они обладают хорошим диуретическим эффектом, ускоряют обмен веществ, очищая организм и оказывая стимулирующее воздействие на поджелудочную железу. Кроме того, семена этого растения снижают аппетит, а организму прибавляют сил.
Способствуют сжиганию жировой ткани и различного пита термогенные растительные средства, принимаемые для похудения. Прежде всего, это имбирь, зеленый чай, мате, гуарана, подорожник и хрен.
Аналоги мочегонных средств
Решить вопрос с лишними килограммами в домашних условиях возможно не только прибегая к помощи мочегонных трав, но и их натуральных аналогов. К таковым относятся овощи, фрукты и некоторые разновидности ягод. Содержащиеся в них в большом количество полезные вещества и микроэлементы позволяют поддерживать организм и не давать ему набирать вес. Среди таковых:
Добиться стабильного похудения в домашних условиях можно потребляя в пищу огурцы, салат, морковку, тыкву, капусту и шпинат. Хотя сами овощи не столько участвуют в процесс потере жидкости, сколько стимулируют ее выведение. Поэтому их называют «натуральными диуретиками».
Достоинства и недостатки приема мочегонных препаратов
Любой способ похудения чреват своими осложнениями и прежде чем организовать любой напиток из нескольких трав, стоит подумать о побочных действиях. Ведь во многих растениях содержатся активные вещества, которые вступая в реакцию, уменьшают или увеличивают влияние друг на друга. К счастью, на всех травяных пачках написано, что побочные действия возможны только «из-за индивидуальной непереносимости».
Использовать мочегонные травы в целях похудения следует с предельной осторожностью. С потерей жидкости в организме:
Поэтому очень важно научиться комбинировать эти растительные средства, чтобы не нанести организму вреда.
Худеем по правилам
Чтобы мочегонные средства приносили как можно больше пользы и помогали похудеть, необходимо придерживаться следующих правил: